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睡觉前在枕头下放2颗蒜，一段时间后，5个好处或会“不请自来”
葱姜蒜是在平时的厨房中经常见到的一种食材，可能有部分人从小时候就对葱姜蒜比较的敏感，也从来不碰，特别是在我们身边，更是流传这样一句话“吃肉不吃蒜香味少一半”。大蒜含有哪些营养元素？大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、
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大蒜！那些坚持每天都吃的人最后收获了啥？医生为您揭秘
大蒜！那些坚持每天都吃的人最后收获了啥？医生为您揭秘
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高血压吃大蒜相当于“服毒”？医生忠告：高血压，避开3个误区
63岁的胡大爷高血压多年，前不久，同有高血压的朋友老张给他热心推荐：“最近在网上看到说吃大蒜能降血压，没副作用，要不要一起试试？”胡大爷觉得一试无妨，于是他连续两周生吃大蒜，但每次吃完后胃都会隐隐作痛，但他觉得这是身体在排毒。后来，他将大蒜做成各种吃法，一日
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54岁大爷吃蒜导致胃溃疡，大蒜真的可以杀菌吗？
案例：54岁的大爷，名叫王先生。王先生虽然年纪已过半百，但身体一直硬朗。一天晚上，王先生在棋局间隙听到邻居们讨论起了生吃大蒜的好处。一位邻居提到，生蒜具有强大的杀菌能力，能预防感冒和其他疾病。听了这话，王先生心生好奇，回家后便上网查阅了有关生吃大蒜的资料。确
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63岁大爷顿顿不离大蒜，7个月后去体检，医生疑惑：平常咋吃的？
被胃痛困扰多年的刘大叔，今年63岁，眼看着身边有几个好友退休后都查出了各种身体健康问题，他担心胃痛严重便到了医院检查。结果被查出胃溃疡、幽门螺杆菌等，医生给开了些药让回家服用。觉得药物吃多了有副作用的刘大叔，听好友说生吃大蒜能杀死幽门螺杆菌，便自己买了些大蒜
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2亿人数据研究：经常吃辣，糖尿病风险更低！还有1个好处你不知道
一般来说，医生会告诉糖尿病患者要吃清淡点，多吃蔬菜、粗杂粮，适当吃些鱼、蛋、奶。但这种饮食方式不容易坚持。在2024年5月18日的北大糖尿病论坛上，第三军医大学大坪医院的祝之明教授提出，可以用“辣膳食”帮助我们控糖、降低心血管疾病风险。来源：2024年北大糖尿病论坛
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大蒜的营养价值你知道吗？大蒜生吃和熟吃功效有哪些区别？
大蒜不仅是调味品，还有强大的保健防病功效。它含有丰富的硫化物、维生素C、B6和锌等微量元素，能增强免疫力、预防感冒、降低血压和胆固醇，预防心血管疾病和贫血。此外，大蒜还有消炎杀菌、提升食欲、防癌抗癌等功效。生吃大蒜能更好地保留大蒜素，发挥更好的保健作用。大蒜
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经常吃大蒜是“爱肝”还是“害肝”？告诉你大蒜与肝脏健康的真实关系
大蒜，作为厨房中常见的调味品，不仅以其独特的辛辣味道受到人们的喜爱，更因其所蕴含的丰富营养价值和潜在的健康益处而备受关注。然而，关于大蒜对肝脏健康的影响，人们却存在诸多争议。有人说大蒜能护肝，有人则担心它可能伤肝。那么，经常吃大蒜到底是“爱肝”还是“害肝”
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老话说：“鱼不蒜，牛不韭，肉不姜”是什么意思？有什么道理呢？
在中国丰富多样的饮食文化中，“鱼不蒜，牛不韭，肉不姜”是流传已久的饮食俗语。它们不仅反映了古代人对食材搭配的智慧，还揭示了现代营养学中的一些健康原理。通过这篇文章，我们将详细探讨这些俗语背后的传统习俗和科学依据，并提供一些现代的饮食建议。鱼不蒜在海滨乡村
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爱天天吃“大蒜”人群，最后得到了啥？医生给你答案
大蒜，这一在厨房中常见的调料，凭借其独特的味道和营养价值，受到了许多人的喜爱。尤其是一些热爱健康饮食的人群，更是对大蒜情有独钟，几乎每天都要吃上一些。那么，这些天天吃大蒜的人们，最后都得到了什么呢？今天，就让我们一起来听听医生怎么说。一、大蒜的营养价值与功
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌