养心就是养命!心脏最爱的8种食物,有钱没钱,每天都要吃一点

鸡蛋木耳汤准备食材:木耳,鸡蛋,黄瓜,白蘑菇,食盐,鸡精,食用油具体做法:1.备好的木耳提前放在温水中给泡发,等木耳泡发后再用清水给它洗净,把木耳洗净放在一旁。2.黄瓜洗净,洗净的黄瓜切片,切好放着备用。白蘑菇也要洗干净,洗干净之后的蘑菇切小片,切好的蘑菇放在

冠心病不能吃番茄?医生:牢记“2,吃,3,不吃”,护心不愁

冠心病患者在日常饮食中常常会遇到各种“地雷”和误区,比如,“冠心病真的不能吃番茄吗?”我们得明白,冠心病患者的饮食需要格外小心,因为他们的心脏状况要求他们避免所有可能导致心脏负担加重的食物。然而,关于番茄,其实并非绝对不能吃,而是需要注

心脏好不好,看头部就知道?心脏不好的人,头部容易出现5个异常

心脏骤停以后,失去了原动力,全身的血液循环很快停止,只有4-6分钟时间,由于缺血,大脑就会出现不可逆的脑死亡,目前医学界对于死亡的认定就是脑死亡,脑死亡是指包括脑干在内的全脑功能不可逆转的丧失,由于大脑是人体司令部,所以脑死亡以后,身体的各个器官不能再继续工

心脏病还喝蜂蜜水?医生:心脏病患者,尤其夏天3种饮品不能喝

酷暑之际,一泓甘冽饮品悄然降临,轻拂心间,带来难以言喻的悠然与清凉。然而,对于心脏病患者而言,这份简单的享受却可能隐藏着不容忽视的健康风险。张先生夏日奇遇,一场别开生面的“心灵震撼”之旅张先生是一位有着多年心脏病史的患者,平日里对饮食起居都格外注意。然而,

心脏健康离不开呵护,这5类食物可为心脏保养助力,早了解早获益

我们常说,生命不息,奋斗不止。其实,生命不息的延续,心脏是功不可没的。我们的心脏每时每刻都在跳动,为得就是将全身的血液不断泵入、排出,从而促使全身的血液有效循环,以满足身体各个部位对氧气、营养物质的需求。所以有人会担心,心脏不累吗?其实,心脏也会累,前提是

心肌缺血时,身体有预告?医生提醒:3个预警别大意,早查早受益

在快节奏的现代生活中,心血管疾病已成为威胁人类健康的一大杀手,而心肌缺血作为其中较为常见的一种,其隐匿性高、危害大,往往让人防不胜防。心肌缺血,顾名思义,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,无法支持心脏正常工作的一种病理状态。虽

“心梗”发生前,会有这6个信号来“提醒”你,早了解早受益!

对于现代人来说,心肌梗死是一种越来越常见和致命的疾病。而且现如今,年龄和职业也不再是心脏病发作的例外,生活中不仅有许多因突发心脏病发作而昏倒的中老年人,甚至越来越多的年轻人也加入到心梗的行列!《2019年中国心血管健康与疾病报告》发布的数据显示,目前我国心血管

寿命长短,心跳知道?200万人研究发现:心跳快慢与寿命长短相关

在探讨人类寿命的众多因素中,心跳这一看似简单却至关重要的生理指标,往往被赋予了意想不到的意义。你是否听说过“人一生心跳25亿次,谁先跳完谁先走”这样的说法?这句话虽略带戏谑,却揭示了心跳快慢与寿命之间可能存在的微妙联系。心跳,作为生命活动的基本特征之一,不仅

心脏好不好,喉咙会有提示?医生:若有这2个表现,心脏或已衰竭

在探索我们身体这部复杂而精细的机器时,每个微小的变动都可能是健康状态的信号。心脏,作为推动血液流动的核心,其健康直接关联到我们的生活品质。那么,当心脏出现异常时,身体会有哪些反应呢?首先,心脏的负担过重时,我们可能会经历心跳的异常,例如在平静状态下突然感到

72岁大爷心脏骤停,原因是体内缺了钾!年纪大了,这些营养及时补

72岁的李老先生非常注重健康生活,平时在饮食和运动上都自我感觉做得相当好。虽然他有高血压的病史,但通过长期规律服药,血压控制得很稳定,因此他对自己的身体状态相当自信。然而,上周在跳广场舞时,李老先生突然感到大量出汗和胸闷,不得不躺在地上休息片刻才逐渐恢复。之