女人脸色差,常吃八道补气血的菜谱,脸色红润有光泽,越吃越好看

大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。夏日无病三分虚,女人在夏天出汗多、喜欢喝冷饮、作息不规律,加上每个月都要来月经,会出现脾胃虚弱、气血亏虚的问题,气血不足就会出现月经不调、脸色差、睡眠质量差、手脚酸软、脱发严重等问题,气血问题需要重视起来。夏

炖排骨是一道家常美食,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱

炖排骨是一道家常美食,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家介绍一种简单又好吃的家常炖排骨做法。材料:-排骨500克-生姜3片-大葱1根-料酒1汤匙-生抽2汤匙-老抽1汤匙-白糖1汤匙-盐适量-水适量-香菜适量(可选,作为装饰)步骤:1.准

三伏天炎热,七道蒸菜要常吃,清淡美味易消化,好吃不腻营养高

大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。一年之中最热的三伏天即将到来,气温高火气旺,人容易变得燥热不安、寝食难安、食欲不佳、口干舌燥,这个时候不仅要多喝水补充水分,防止上火中暑便秘,少吃辛辣刺激易上火的菜,多吃一些清爽易消化好吸收的菜。蒸菜是将食材

买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱

买排骨“前排”“中排”“后排”差别很大弄懂了再买少花冤枉钱现在生活条件好很多人的餐桌一天三顿都有肉不仅味道好吃而且能给身体补充营养。要说最好吃的猪肉我认为是排骨肉质肥瘦相间吃起来嫩而不腻真的是太香了就是价格有点贵一斤要25元左右前两年最贵的时候高达50元一斤

春夏交接常做这3款汤来喝,祛暑有营养,喝完汤吃肉大人孩子都爱

春夏交接之际温度升高湿度也增高,祛湿和祛湿越来越重要,但就算没有这些功效,我今天分享的这3份汤大家也可以常煲来喝,食材丰富有营养又好喝,喝完汤吃肉大人孩子都爱,做起来也简单菜谱的细节都在这里了,还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都

排骨绝绝子的简单吃法,搭配绿豆炖一炖,解馋又强身,家人都爱吃

#今天吃什么##头条创作挑战赛#排骨绝绝子的简单吃法,搭配绿豆炖一炖,解馋又强身,家人都爱吃排骨绿豆汤,一道在中国流传已久的传统汤品,其历史可以追溯到宋代。据《宋史》记载,宋代名将岳飞在抗金期间,士兵们常以绿豆汤解暑,而岳飞本人则喜爱在绿豆汤中加入排骨,以

它是“肝脏”的最爱,一补脾、二养胃、三强身,吃过的人都说好

。俗话说“吃肉补肉,吃肝脏补肝脏”,想要将我们内在的肝脏器官养好,就要多食用肝脏类食材,这是老祖宗很早就流传下来的“以形补形”说法。而现在恰好是适合养肝脏的开春季节,不管多贵一定要进补一次猪肚,毕竟在民间就有流传“一副猪肚十副药”的说法,这就充分说明了猪肚

糯米蒸排骨坦白局,这么做嫩香滋补,保姆级攻略,补脾又养胃

#今天吃什么##春日生活打卡季##头条创作挑战赛#糯米蒸排骨坦白局,这么做嫩香滋补,保姆级攻略,补脾又养胃在中国悠久的饮食文化中,糯米蒸排骨是一道融合了传统与创新的佳肴。据传,这道菜的起源可以追溯到宋代,当时著名的文学家苏东坡在任官期间,对美食有着独到的见

孩子长个黄金期,多吃这八道美食,养脾胃强筋骨,均衡营养助成长

大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。春天是孩子生长发育的黄金期,我们希望自己的孩子能够像小树一样,在春天这个万物生长的季节,能吸收更多营养,然后健康茁壮地成长。在孩子的长个黄金期,多给孩子吃八道美食,养脾胃强筋骨,补充钙营养,调节肠胃健康,吸收

每次家里聚餐做这3道菜,米饭就不够吃,香辣解馋下饭下酒都合适

家里聚餐图的就是热闹有氛围,有道是酒逢知己千杯少,心情好了吃的东西也多,虽然聚餐好处多多,但也正是考验大厨的关键时刻,比如这3道菜,每次家里聚餐做了其中1道,那肯定是最快被清光的菜,如果是3道菜一起做,米饭就得多平时的一半,香辣解馋,下饭下酒都是非常适合,做