它是真正的“平民补品”，人人都吃得起！是这3种病患的“福音”
俗话说“人有秋疾，三月难息”，而在秋季患病，不仅难以医治，还很容易留下各种后遗症。中医认为，人体在秋季很容易出现气虚亏损的现象，会表现出神疲乏力、少气懒言、食少便溏等症状，在这个时候，气血的补养就显得非常重要了。在中药中，具有补养气血功效的良药，就不得不提
中老年人经常喝“黄芪泡水”，实际可能弊大于利！中医告诉你原因
在晨光初照的清晨，李阿姨如同往常一样，拿出了她视作＂长寿法宝＂的黄芪，准备泡制一大壶黄芪水。她满怀信心地道：“自从我每天都饮用黄芪水后，我感到精神焕发，仿佛年轻了十岁！”这样的声音，在中老年人中颇为常见。黄芪，这种被誉为“长生不老”、“补中益气”的珍贵药材
黄芪喝得好，人美不会老！
黄芪喝得好，人美不会老！
老中医教我一张降糖方，100个人用了，98个成功逆转！
在临床的这么多年里，我内心十分明白：真正能够治病的中医，未必是名利兼得的专家教授，那些扎根于农村，不追求名声，不贪图利益的赤脚郎中，才是真正的治病好手。这便是中医的现状，真正的大师在流浪，而小丑却在殿堂之中。有一次，我在一个乡镇做医疗支援的时候，听人说，村
天气一热就出汗不止，分享一个良方三味药，可益气、养阴、止汗
随着气温的升高，不少人都开始出现了“不耐热”的现象，似乎只是稍微活动一下，就会汗出不止，不仅如此，平日里若遇到让人心急的事，也很容易感觉烦躁不安，甚至还有人会大汗淋漓，那么，究竟为什么会出现这些现象呢？从中医角度来说，热邪难以散发往往跟我们的体表皮毛有关，
男人出现3大表现，需警惕，这或是气血不足的表现，6种中药可补补
生活中女性由于经期失血、体质虚弱等问题，常需要补气血来调理身体，但很多人不知道的是，不少男性也会被气虚血虚的症状所困扰，当男性脾胃虚弱，经历大量失血，饮食不均衡，或者疲劳过度时，就可能出现气血不足的症状。而气血充盈是一个人健康的标志，气血两虚易导致人体脏腑
半夜总是醒来？从前辈那总结出的方子，心脾越强，睡眠越好
我刚开始学医的那段时间，只要听说哪儿有好的方子，立马就跑过去学习。记得有次在江西，遇到一位老中医，他给了我治疗失眠的方子。刚开始用的不顺，后来经常在此方做加减！有一位失眠患者，46岁的女教师。两年前她睡觉会突然惊醒，还经常做梦。第二天就觉得全身乏力，提不起精
喝枸杞水时加点“它”，若能经常喝，可能会助你“肝肝净净”
在日常生活中，我们常通过泡枸杞水来提升自己的精神和气色。尤其是女性朋友，她们之间流传着这样一句话：“若要容颜好，枸杞水不可少。”这足以说明枸杞水的益处。确实，枸杞水不仅能够滋养肝脏，改善肤色，还能润肠通便，使人看起来更加健康和美丽。坚持饮用，效果显著。然而