糖友吃肉的「三吃三不吃」,内含夏季肉菜食谱!
吃肉是个技术活,既要考虑到控糖和体重,又不能忽略营养。哪些肉推荐糖友吃?哪些肉不建议糖友吃?今天就来聊聊糖友吃肉的「三吃三不吃」,建议收藏!01这样吃肉更健康01鱼虾首选水煮或蒸鱼虾中有丰富的优质蛋白质和多种矿物质,对稳定血糖、保护心血管系统都有帮助。推荐糖友
血糖高,不一定就是糖尿病,真正的糖尿病是这10个样子!
血糖高并不一定是糖尿病,患有糖尿病也并不一定是只表现在血糖高,糖前期的患者血糖上升并不明显,往往会通过身体的症状来反映,所以有的时候会很难判断,从而错过的糖前逆转的最佳时期。而且大家都只知道3多1少,但其实糖尿病并不一定就会出现3多1少的症状!同时糖尿病具有较
老人睡的多,表明什么?睡的多的老人,会更长寿?医生说出答案
“最近是否感到疲倦?”李医生审视着赵大明的体检报告,眉头微蹙。赵大明,一位退休的中学语文教师,以其敬业精神著称。故事的起点是赵大明打算在宠物市场挑选一只小狗作为新伙伴。经过一番挑选,他选中了一只活泼的哈士奇。但小狗似乎对新主人有所不满,竟然咬了赵大明的手。
三伏天血糖容易忽上忽下?提醒糖尿病患者:夏季可别做这3件事
入伏后,很多糖尿病患者嗷嚎,为什么原以为控制得很好的血糖,却在夏季功亏一篑,总是不易控制,血糖水平忽上忽下的?为什么夏季血糖不易控制?夏季,是盛产各种瓜类水果的季节,如西瓜、哈密瓜、甜瓜等等,再加上市面上有很多清热解暑的食物,若糖尿病患者忍不住,食用过量极