心脏喜欢3个运动，医生建议：每天坚持做，血管畅通，心脏更年轻
晨曦微露的清晨，当第一道金色的光线悄然穿过窗帘的缝隙，温柔地洒落在李先生的面庞上，他如同往常一样，静静地开启了他的日常晨练时光。年近六旬的李先生，虽然头发已经斑白，但精神矍铄，步履稳健，丝毫看不出岁月的痕迹。一、心脏的呼唤：运动的力量“李先生，您每天都坚持
听说，血压再高的人，喝酒也能“降血压”？高血压患者真能喝酒吗
你有没有听说过这种说法：无论对于高血压的人群，还是老年人喝酒都能“降血压”，即使血压再高，喝酒后也能把血压降到正常值范围内，这是真的吗？听说，血压再高的人，喝酒也能“降血压”？高血压患者真能喝酒吗？喝酒能“降血压”？有的高血压患者确实这么做了，在喝酒后监测
心脏病要少喝茶？医生警告：要想血管健康，4 种茶少喝
在追求心脏健康和血管良好状态的道路上，茶似乎也成了一个需要谨慎对待的“角色”。对于心脏病患者来说，茶就像是一把双刃剑。一方面，适量饮茶可能带来一些益处，但另一方面，某些茶如果饮用不当，可能会给心脏和血管带来麻烦。医生特别警告，有4种茶要少喝。首先是浓茶，
血液粘稠时，身体会有这5个反常，别等血管堵了才发现！
说起中老年人最怕的一种身体状态，莫过于血液粘稠。医学上称其为“高粘滞血症”或“血液粘度升高”。除了高脂血，高血糖、高尿酸、血液病、慢性炎症、不良生活习惯以及某些药物因素，都会导致血液粘稠。特别是到了夏天，出汗多、喝水少，身体脱水发生血
多地高温来临，中老年人千万记得给血管“降温”！
正值六月中旬，我国多地已开启“炙烤”模式，特别是北方很多地区温度已超过40℃，对于一些中老年人来说，在高温下，面对频频发出警报的血管，给血管“降温”成了这段时间的头等大事！每年6月起，我国心血管病就进入高发期。有数据统计，气温一旦到达35℃，每升高1℃，急诊心血
为什么有人手臂青筋凸起，有的人几乎看不到青筋，这是怎一回事？
当你在健身房锻炼时，是否曾注意到旁边那位体格健壮的人，手臂上的青筋如同河流般蜿蜒流淌？而你自己低头一看，却发现自己的手臂光滑无痕，仿佛那些血管从未存在过。这种现象背后的健康密码究竟是什么？青筋凸起和看不到青筋的人，谁的身体更健康？这个问题引发了无数人的好奇
我国团队研究发现：冠脉搭桥手术后的双联抗血小板治疗能减少5年内显著心血管不良事件
中国青年报客户端讯（中青报中青网记者王烨捷）日前，《英国医学杂志》（BMJ）发表上海交通大学医学院附属瑞金医院心脏中心、心脏外科赵强教授团队论著，证实冠状动脉搭桥术后1年内的双联抗血小板治疗能显著减少术后5年内的主要心血管不良事件，提示术后早期的双联抗血小板治
每天喝点醋，对肝脏有保护作用？醋厂员工不易患癌？告诉你真相
来自山东的刘大叔，今年52岁，半年前的体检时被查出动脉粥样硬化，医生叮嘱他要定期复查即可，平时保持好的饮食和生活习惯，饮食要清淡点，尽量少抽烟喝酒。但刘大叔依旧很紧张，回去后各种搜索可以软化血管的方法。一次在和邻居聊天时说到这事，邻居推荐他喝醋，说是醋可以溶