糖尿病人能不能吃葡萄?这3种葡萄,对血糖影响小,适合糖友吃
经常听糖友说葡萄太甜了,完全不敢吃。那糖友到底能不能吃葡萄呢?市面上的葡萄种类很多糖友要怎么选?每天能吃多少?今天一次说清楚。本文特邀审核专家:Part1糖友到底能不能吃葡萄?葡萄的含糖量一般在9%-14%之间,葡萄吃起来口感很甜,但葡萄的升糖指数GI只有43,属于低升
医生提醒:在家测血糖,5个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
在现代社会,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,糖尿病这一“甜蜜的负担”正悄然影响着越来越多人的生活质量。为了有效管理血糖水平,许多糖尿病患者及高风险人群选择在家中进行血糖监测,这一做法不仅便捷,还能帮助患者及时调整治疗方案,预防并发症的发生。然而,家庭自