血脂越低越好？医生提醒：血脂作用很多，高血脂的7个误区不要有
血脂，这个听起来有些专业的词汇，其实和我们的健康息息相关。许多人一听到“血脂”，第一反应就是担心心脏病、高血压等等，因此会有“血脂越低越好”的想法。然而，事实并非如此简单。让我们来揭开血脂的神秘面纱，并了解一些关于高血脂的常见误区。误区一：血脂越低越好血脂
高血脂不能吃香菜？医生：若想降低血脂，3种菜尽量少吃
导语：在当今社会，高血脂的问题日益凸显，如同一个悄然蔓延的隐患，威胁着越来越多人的健康。《中国血脂管理指南（2023年）》如同一面镜子，映照出了中国成人血脂异常的严峻现实——总体患病率高达35.6%，这一数字如同警钟长鸣，提醒我们高血脂问题的严重性。换言之，每三个
92岁陈院士研究血脂50年，这3种菜升血脂比较猛，劝你还是少吃
老李自从去年查出高血脂，就一直有控制饮食，为了降血脂更是连肉都不吃了，想着每天吃素总不会有血脂问题了吧。没想到3个月后复查，血脂不降反升，想起群里有人发上来的一篇文章“香菜会让血脂一路攀升”，他怀疑，自己偶尔也有吃香菜，难道真是香菜下的“毒手”？看到这里，
58岁男子血脂超标，竟是因为这个
湖北武汉58岁男子血脂飙升40倍，医生：爱吃肥肉是祸根，高血脂并非胖子专属。在湖北武汉，58岁的彭先生最近经历了一次令人震惊的健康危机。他的体重仅为56公斤，却因为一种常见的误区而遭受了严重的健康问题。彭先生最近一个月感到头昏脑涨、双手麻木、全身乏力，甚至走路都不
便宜的谷维素，是治失眠、高血脂的“良药”？服用注意4件事
谷维素是存在于谷物中的化合物，有许多作用，除了满足身体对营养物质的需求，还对某些疾病改善有利。有的人说多补充谷维素能改善高血脂，同时辅助缓解失眠，在生活中可以多补充，是否真的有这么神奇的功效呢？下面来深入了解。关于谷维素的作用应该去了解，这种物质可以参与细
高血脂的人不能吃豆腐吗？告诫：不止是豆腐，3 种素食也尽量别吃
在高血脂这个复杂的健康战场上，食物的选择就如同战略部署一般至关重要。很多人会疑惑，高血脂的人不能吃豆腐吗？其实，答案并非那么绝对，但确实需要谨慎对待。此外，除了豆腐外，还建议尽量避免食用另外三种素食，以维持健康的饮食习惯。先来说说豆腐，它就像是一块看似温和