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年纪大要少碰茄子？医生提醒：要想身体好，这3种食物可要少吃
在一个风和日丽的春日午后，李阿姨像往常一样在社区里散步，脸上洋溢着退休生活的悠闲与满足。然而，这份宁静在几个月前曾因一次意外的健康波折而蒙上阴影。故事要从李阿姨对茄子的偏爱说起。作为一位资深“茄子控”，无论是红烧茄子、鱼香茄子还是凉拌茄子，都是她餐桌上的常
红烧茄子 老年人 鱼香茄子 茄子
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压箱底的主食美味，解馋营养的鱼香茄子盖浇饭，0基础美食教程
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#压箱底的主食美味，解馋营养的鱼香茄子盖浇饭，0基础美食教程鱼香茄子盖浇饭，一道融合了川菜精髓与家常风味的佳肴。鱼香，并非真的用鱼，而是以泡椒、豆瓣酱等调料模拟出类似烹鱼时的香味，故名“鱼香”。这道菜肴的起源可以追溯
历史人物 豆瓣酱 肉末 泡椒 调味料 鱼香茄子 茄子
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不愧是我妈的配方蒜香豆角，好吃到舔手指，配饭一整个香主了
蒜香豆角是一道家常美食，以下是一种常见的做法：所需食材：-豆角300克-蒜3瓣-生抽半勺-糖半小勺-油1勺-盐适量制作步骤：1.豆角洗净切段，蒜拍碎切小。2.锅内加油，小火把蒜煸成金黄色。3.放入豆角翻炒，炒到豆角半透明时放点生抽，炒匀。4.再加半小勺糖，适量盐
豆角 搭配 炒土豆丝 韭菜炒鸡蛋 鱼香茄子
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茄子就应该这么吃，解馋下饭，降脂降压抗衰老，风味绝绝子
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#茄子就应该这么吃，解馋下饭，降脂降压抗衰老，风味绝绝子在中国，茄子的种植历史可以追溯到公元前的汉朝，它不仅是一种普通的蔬菜，更蕴含着丰富的文化意义。在《齐民要术》一书中，茄子被详细记载，显示了其在古代中国饮食中的
豆瓣酱 齐民要术 芝麻油 鱼香茄子 茄子 香菜
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这么做的茄子绝绝子，10道茄子系美食，降压又降脂，风味嘎嘎棒
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#这么做的茄子绝绝子，10道茄子系美食，降压又降脂，风味嘎嘎棒茄子，作为一种在全球广泛种植的蔬菜，以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱。它不仅含有多种维生素和矿物质，还具有低热量、高纤维的特点，非常适合追求健
土豆 番茄酱 鱼香茄子 茄子 美食
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不能错过的地三鲜，素食经典，鲜甜营养，被夸爆的风味家常菜
#春日生活打卡季#不能错过的地三鲜，素食经典，鲜甜营养，被夸爆的风味家常菜地三鲜，这道色香味俱佳的家常菜，起源于中国北方，尤以山东菜系中最为著名。其名字中的“地”字，代表着地面生长的食材，而“三鲜”则指的是茄子、土豆和青椒这三种主要的蔬菜。这道菜的历史可
豆瓣酱 青椒 东京梦华录 地三鲜 土豆 鱼香茄子 茄子 家常菜
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99%的人都爱吃的鱼香茄子，嫩鲜适口，解馋下饭，被夸爆的美食
#挑战30天在头条写日记#99%的人都爱吃的鱼香茄子，嫩鲜适口，解馋下饭，被夸爆的美食鱼香茄子，这道川菜中的经典佳肴，不仅以其独特的口味深受人们喜爱，更蕴含着丰富的文化和历史背景。据史书记载，鱼香茄子的起源可以追溯到清朝末年，由四川地区的一位名叫陈麻婆的厨师所
豆瓣酱 肉末 鱼香茄子 茄子 美食
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《VUE》
核心概念和一个示例工程