教您用1朵花，养肝护肝，调理肝功能！
菊花我们大家都知道，但是想要用好它，并不容易，今天我就教大家如何用好菊花，养肝护肝。菊花味辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效1菊花+枸杞枸杞，具有滋补肝肾，益精明目的作用。和菊花一起泡水喝，可以滋阴、养肝、明目。中医
“狗尾巴草”其实是个宝，用它煮水喝，或能帮助解决几个问题
导语：狗尾巴草，这一田间地头的常客，无疑是自然界中的一位顽强斗士。它的繁殖能力之强，令人叹为观止，也因此成为众多农夫眼中的棘手杂草。每年，为了遏制它的生长，人们不得不频繁使用除草剂，然而，它依旧顽强地生长着，仿佛在与人类进行一场无声的较量。“狗尾巴草”其实
5月20日小满，老人说“小满吃3苦，长夏不受苦”，3苦指的啥？
5月20日就是小满节气了，这是夏季的第二个节气，与节气相伴的是饮食，每个节气都有它对应的吃食，老人常说“小满吃3苦，长夏不受苦”，那么为啥小满要吃苦味呢？夏季在五行中属“火”，对应五脏中的“心”，而苦味归入于心，“苦，能清热泻火、降火气、解毒、除烦”，小满节
四川48岁女子，每天坚持喝蒲公英泡水，后来身体怎样了？涨知识了
在《随息居饮食谱》一书中，蒲公英被详细记载为具有清肺利咽、化痰散结、养阴凉血等多种功效。如果经常饮用蒲公英水，人们将会体验到众多的健康益处。从现代医学的角度来看，蒲公英也是一种营养丰富的食材。其内部含有丰富的蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素以及各种微量元素，
为什么说鱼腥草是“害人草”？常吃鱼腥草会怎样？别再误解了
在中医药的丰富宝库中，鱼腥草作为一种传统草药，拥有悠久的历史和广泛的应用。然而，近年来，关于鱼腥草的一些负面评价甚嚣尘上，有人甚至将其称为“害人草”。这背后究竟隐藏着怎样的真相？一、鱼腥草的科普知识鱼腥草，又称折耳根、猪鼻孔、臭草等，属三白草科植物蕺菜的干