妈妈在怀孕以后，每个月份宝宝在妈妈腹中的变化都是很大的，那妈妈们知道吗，每个月份胎宝宝成长的速度都是不同的。一般情况下，妈妈们惯性思维会觉得孩子在孕早期的时候生长发育速度最快，因为觉得这段时间肚子显怀的也非常快，但其实妈妈们都错了，胎宝宝在孕晚期是发育最快的。在孕9月份也就是怀孕32周时胎宝宝的生长速度达到巅峰，同时这也是孕妈最容易犯错的月份。

在孕期前三个月的时候，孕妈们可以适当的补充叶酸，在后几个月份的时候稳定饮食，在8月份到9月份的时候适当增加饮食量。很多妈妈们并不了解这样一个科学的事实，并且平时妈妈们都觉得怀孕到32周时，离生产已经很近了，这时候准妈妈们考虑的问题很多，有生产方面的、有心情压力方面的，已经很少有人能注意继续增加饮食，保证胎宝宝正常的养分需求了。所以在这个胎宝长得最快的月份，也是孕妈最容易犯错的月份里，注意以下这些问题可别掉链子。

1. 感觉快要瓜熟蒂落，放下了警惕的心理

孕妈们一般在怀孕前三个月的时候都会特别小心注意，因为大多数医生和妈妈们讲的都是：前三个月很不稳定，容易造成“流产、滑胎”等，所以让妈妈们多多注意，三个月以后孩子基本就趋于稳定，那越往后的月份就更不用多说了。所以这就造成了很多孕妈在9月份之后就卸下了警惕的心理包袱，觉得已经完成了这一项重大的任务。这时有很多孕妈也不注重运动了，也不注重产检了，就静等着一个月后的分娩了，这是很错误的想法。

2. 觉得孩子已经完成了基本的成长发育，不再注意饮食

还有很多妈妈在孩子5~8月份之间每天都特别能吃，认为这个时间段才是孩子发育成长最快的时间段，到9个月以后，孕妈们觉得即将面临分娩，胎宝已经完成了基本的生长发育，不用再像以前一样谨小慎微，并且也不再注意科学合理饮食了，但其实这样是非常错误的做法。

3. 越到产前越紧张，心情抑郁

有很多妈妈到了产前一个月，尤其是产前几周的时候，会变得特别焦虑，总是担心自己生产的时候会出现问题，严重的情况下还可能会变得抑郁，甚至在产前几周内每天都不能安睡，这样是非常不好的，这不仅会影响到孩子的成长发育最佳时期，还会影响到孕妈在分娩的时候的最佳状态，所以妈妈们一定要做好调整

妈妈们一定要改变自己以前已有的错误观念，并且在怀孕9个月时端正自己的心态，保持每天愉悦的心情，坚持到宝宝出生的那一刻才可以松懈哟。


                                        
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