夏天了买凉拌菜时,这6种食材尽量少买,老板:一看就是行家!

大家好,冬去春来,春去夏来,天气是越来越热了,我们东北今年气温是比较低的,热的比每年晚一些,最近才看到绿色,气温也是逐渐上升了,尤其这几天,天气是越来越热,尤其到了中午,感觉整个人昏昏沉沉的,一点食欲也没有。尤其面对大鱼大肉,更是毫无胃口,这时其实吃点凉快

一根黄瓜,虾仁,加火腿肠一起拌一拌,颜色鲜亮,爽口开胃解油腻

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享爽口开胃的“黄瓜拌虾仁”。黄瓜拌虾仁是一道营养美味的凉拌菜,黄瓜颜色翠绿,虾仁鲜嫩,加了火腿肠孩子爱吃。可以直接买虾仁,新鲜的虾,冷冻的都行。食材简单,加上秘制的凉拌汁,爽口开胃,孩子爱吃,还是

木耳和它绝配,花小钱吃美味!再配烧椒一拌,营养大好处、满口脆

木耳是个百搭好食材,尤其是最近天气有点热,用它搭配黄瓜、腐竹、花生米等做个凉拌菜,清凉爽口又开胃。且你要知道木耳钾含量高达700毫克,还有丰富的纤维素,是夏季解暑、润肠的好东西。不过今天与其搭配的食材更绝,而且同属于菌类食材,口感更脆更营养,此菜就是鹿茸菇

挖到宝了,这款凉拌无骨鸡爪太解馋,酸辣下饭,老少皆爱的小零食

#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#挖到宝了,这款凉拌无骨鸡爪太解馋,酸辣下饭,老少皆爱的小零食凉拌无骨鸡爪,这道色香味俱全的佳肴,其历史可以追溯到中国古代。据《齐民要术》记载,早在南北朝时期,人们就已经开始食用鸡爪,并将其视为美味。鸡爪因其质地Q弹

挖到宝了,这款木耳拌芹菜脆嫩营养,养胃润肠,老少皆宜的凉拌菜

#今天吃什么##减肥期间怎么吃能健康瘦下来##今日菜谱##头条创作挑战赛#挖到宝了,这款木耳拌芹菜脆嫩营养,养胃润肠,老少皆宜的凉拌菜木耳拌芹菜,这一道菜的起源可以追溯到古代中国。在《本草纲目》中,李时珍提到了木耳的药用价值,而芹菜则在《神农本草经》中有所记

蔬菜中的溶栓高手来袭!并非木耳,建议没事多吃些

蔬菜中的溶栓高手来袭!并非木耳,建议没事多吃些在我们的日常生活中,蔬菜是不可或缺的一部分。它们不仅为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还含有许多对人体健康有益的植物化学物质。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的研究表明,蔬菜中的一些特殊成分对于

菠菜和它完美一对,三两下就拌一盘,降压降脂,清肠补血,新鲜爽口停不下来

最近的天气开始逐渐炎热起来了,我们餐桌上的菜肴,从全都冒着热气到现在开始出现一些清凉爽口的身影,这是我们的身体在随着气温的升高而加快新陈代谢的具象表现。但是在食用清凉爽口菜肴的同时,也不要忽略了对于身体营养的补充,所以,这时候选择食材就非常关键。今天厨娘就

马上要立夏,这几样素菜一起拌,胜过大鱼大肉,开胃解腻还吃不胖

随着夏日的脚步越来越近,我们的味蕾也开始期待着那份特有的清凉与爽口。在这个时节,那些油腻厚重的菜肴似乎都失去了往日的魅力,而一道色香味俱佳的凉拌菜,则成为了餐桌上不可或缺的佳肴。今天,我要向大家推荐的就是这样一道凉拌腐竹黄瓜,它将黄瓜的清脆、腐竹的韧性、

饭店凉拌黄瓜为什么特别好吃?原来是有这个窍门,最后一步很重要

导读:说起凉拌菜,我想起的第一道就是“凉拌黄瓜”,今年我去哈尔滨游玩时,发现当地除了熏酱的菜比较出名,其次就是凉拌菜了。每次去饭店点菜时,都会在一边放几盆特色小凉菜。我们和当地几位网约车聊天时,他们说2天不吃凉拌菜心里就很难受,足以说明凉拌菜在东北的地位

夏天要忌嘴,吃凉不吃寒!推荐4道凉拌菜,清爽解暑,舒服过夏

导语:夏天要忌嘴,吃凉不吃寒!推荐4道凉拌菜,清爽解暑,舒服过夏夏天到了,气温越来越高,清凉的食物变得非常受欢迎,但要注意了,为了身体好,夏天要忌嘴,吃凉不吃寒!因为寒性的食物吃多了,容易让脾胃变差,对身体不利,所以不管夏天多热,都要尽量少吃,偶尔吃一次