“春生夏长”抓住了,让娃多长几厘米!家长牢记“三坚持四不做”

在中医中有“春生夏长”的说法也就是春天会萌生万物开始生长夏天就会快速的增长。#春日生活打卡季#而对于孩子的生长发育来也是一样的世界卫生组织在研究发现在春夏相交之际就是孩子生长发育最快的时间每年的3月到5月孩子的身高增长速度是秋天9月到11月的2~2.5倍有些孩

孩子的记忆力越来越差是什么原因,大黄蜂老师来帮你分析原因

随着社会竞争日益激烈,孩子的压力越来越大,不仅要学习知识,还要培养自己的个人品质和能力,其中记忆力是个十分重要的能力。可是,现实中我们发现,越来越多的孩子的记忆力越来越差,那么,是什么原因造成了这种情况呢?一起来听听大黄蜂老师的分析吧!首先,孩子们的学习

90后独居120㎡,坚持不做隔断卧室垫高40公分,一个人住真香!

第一眼看到这位独居90后男士的家就觉得很特别,全屋不做墙面隔断,大面积木质元素让家安静又幸福,卧室再垫高40公分,满满的氛围感,原来一个人住这么香!客厅面积不大,电视背景用棕色木饰面装饰,黑色置物区提供简单的收纳空间,有质感的客厅空间层次奠定安静的居家氛围。开

医生提醒:过了五十岁以后,这几件事越懒越好,太勤快反而不好!

当我们步入五十岁这个人生的里程碑,身体和心理都会经历一系列变化。在这个阶段,某些我们一直以为应该勤快做的事情,实际上适当的懒惰反而对健康更有益。首先,让我们从日常家务活动说起。传统观念认为,勤劳的做家务是保持活力和健康的一种方式。然而,对于五十岁以上的人群

睡得越早寿命越少?每天睡几个小时最有益长寿?来听听专家怎么说

李先生,一位退休教师,最近在一次聚会上听到了一个令人惊讶的观点:“睡得越早,寿命越短。”作为一个习惯早睡早起的人,这个观点让他感到困惑和担忧。他开始思考:自己的睡眠习惯是否真的影响着寿命?首先,我们需要了解,睡眠与人的整体健康和寿命密切相关。睡眠质量和持续

日本人每天都要吃的“长寿菜”,我国产量大却没人吃,别再错过了

刘大爷今年已经68岁了,然而,无论谁见到他都会错以为他只有五十岁左右。他的精神状态异常出色,经常充满活力地外出旅行。曾经,有许多人好奇地询问他的养生秘诀,希望也能拥有如此健康的生活方式,然而刘大爷自己也十分不解。直到有一次,刘大爷的一位好友终于揭开了这个谜底

癌症到访睡觉先知?医生之言:睡觉若是出现7种异常,早做检查!

在现代社会,癌症已成为许多人心中的阴影。然而,很多时候,癌症的到来并不带有明显的预警信号。不过,近期医学研究发现,睡眠质量的变化可能是癌症早期的隐蔽信号。故事始于一位普通的中年男子李先生。李先生一直以来都有良好的睡眠习惯,但在过去的几个月里,他发现自己的睡

脾胃虚弱的人,不妨多吃2物,健脾和胃,脾胃兴许慢慢变“强壮”

脾胃虚弱对于人体健康而言是非常不友好的,这很容易使身体处于亚健康状况,尤其是女性,一旦出现了脾胃虚弱的状况,还可能会给正常的生理周期以及子宫、卵巢等器官的健康造成影响。但即便如此,生活中还是有很多人不清楚脾胃虚弱究竟是一种什么病症,那么,脾胃虚弱的人,一般

猝死的“罪魁祸首”被找到!生活中的这5个坏习惯,一定要改正!

李久,一位勤奋的年轻职员,长时间站立工作。他的日常充斥着紧张的工作氛围和不断的压力。一天下午,他突然感到头晕和腿部酸痛。这些症状虽然常被忽视,但它们可能是更严重健康问题的前兆。长时间的站立或坐着工作,缺乏运动,会导致血液循环不畅,增加心脏负担。李久的例子就

血糖控得好的糖尿病人,通常都有这6个好习惯,看看你有几个?

糖尿病是属于生活方式疾病,常言道“最好的医生是自己”,糖尿病人不能完全把自己的身体交给医生。如果仅靠吃药打针是控制不好血糖的,必须通过饮食、运动、生活习惯等多方面调控,才能让血糖听话,不上升。血糖控得好的糖尿病人,通常都有这6个好习惯1、饮食控制得好血糖控制