立即登录

生病不一定就是坏事，若常生“这些病”，可能你会更健康长寿
有些疾病可能是我们内部的信号，告诉我们需要调整生活方式、饮食习惯或寻找医疗帮助。尽管染病会带来症状和痛苦，但它们仍然是我们更健康及更长寿的机会。在此文章，我会解释一些例子，说明一些疾病是如何积极作用于我们身体的。疼痛在一定程度上，身体疼痛是身体在告诉我们
高血压 睡眠质量 饮食习惯 心理健康 糖尿病 慢性疾病 健康
·
1评论

身体发生这4个表现，有可能是糖尿病找上门了！赶紧测血糖
现代人生活方式和行为的改变，使得糖尿病的患病率与日俱增。糖尿病早期症状并不明显，往往不会引起人们的重视。当身体出现下面4个表现时，往往是糖尿病发生的信号，应提早重视起来，以防糖尿病并发症。01饭量突然变大，但还是感觉没吃饱一般无明显诱因的饭量变大。糖尿病患者
一日三餐 糖尿病 血糖 血糖监测 并发症 糖尿病患者
·
评论

咖啡能养生还是伤身呢？喝咖啡要清楚这四点，来看看！
咖啡，这一源自西方的饮品，如今已成为全球范围内许多人日常生活中不可或缺的一部分。它独特的香气和味道让人沉醉，同时，咖啡中的咖啡因也能提神醒脑，提高工作效率。然而，关于咖啡的利弊，一直存在争议。它究竟是能养生还是伤身呢？今天，我们就来深入探讨这个问题，并告诉
糖尿病 咖啡因 帕金森病 失眠 养生
·
评论

“中风”为什么会越来越多？医生：很多人忽视了这5个因素
在现代社会，随着生活节奏的加快和人们生活方式的变化，“中风”这一疾病的发生率呈现出逐年上升的趋势。中风，又称脑卒中，是一种急性脑血管疾病，由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。那么，为什么中风会越来越多呢？原来，很
不良习惯 中风 高血压 糖尿病 高血脂 糖尿病患者
·
评论

糖尿病“源头”或已找到，甜食排在最后，排在榜首的很多人喜欢吃
根据疾病数据学统计显示：我国患有糖尿病症状的人群与前10年相比高出3~4倍左右，逐渐倾向于年轻化状态发展，疾病猝死率占总比36.3%。糖尿病属于一种不可逆的代谢类慢性疾病，一旦确诊为糖尿病是无法彻底治愈的，只有通过服用控糖药或注射胰岛素帮助稳定血糖，虽然糖尿病看似并
胰岛素 糖尿病 血糖 糖尿病患者
·
评论

血糖高的老人，要多注意腿，若腿有这2表现，提防肾病在向你靠近
在当今社会，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，糖尿病及其并发症的发病率逐年上升，其中，糖尿病肾病作为糖尿病的一种严重并发症，已经成为威胁老年人健康的重要问题。对于血糖高的老人来说，除了定期监测血糖、积极控制血糖水平外，还需要特别注意腿部的一些异常表现，因
糖尿病 神经病变 血糖 糖尿病肾病 并发症
·
评论

查出了糖尿病的人，按这3条原则安排一天的生活，帮助你平稳血糖
糖尿病患者的饮食需遵循科学原则，合理安排一日三餐。早餐应粗细搭配，加入豆腐脑、牛奶等降低餐后血糖；午餐要丰富，注重营养搭配；晚餐要少吃清淡，补充蛋白质和钙质。参考专业书籍如《家常菜里的降血糖小偏方》可更好地控制血糖。糖尿病现在已经成为一种常见的慢性疾病了。
一日三餐 早餐 糖尿病 血糖 糖尿病患者
·
评论

经常喝小米粥，是升糖还是降糖？糖尿病能喝吗？
在健康饮食的探讨中，小米粥因其营养丰富、易于消化而备受推崇。然而，对于糖尿病患者而言，食物的升糖指数（GI）是一个必须考虑的重要因素。那么，经常喝小米粥，究竟会升糖还是降糖？糖尿病患者能否安心享用这一传统美食呢？首先，我们来了解一下升糖与降糖的基本概念。升糖
血糖 小米粥 糖尿病患者 糖尿病
·
评论

糖尿病怎样吃黄瓜？不是每个糖友都知道，不知道的学一学
内分泌科医生分享糖尿病患者饮食选择困惑，以黄瓜为例，阐述其低糖、高水分、富含纤维的营养价值，提供选择和准备技巧，并提醒患者避免与高糖、高盐、高脂食物搭配，以维持血糖稳定。在我作为内分泌科医生的职业生涯中，我见证了许多糖尿病患者在日常饮食选择上的困惑。这不仅
搭配 血糖控制 内分泌科 糖尿病 血糖 糖尿病患者
·
评论

如果糖尿病患者不吃主食，是不是血糖会更好？让医生来告诉你答案
广先生，一个普通的中学历史教师，因为最近总感觉口渴、尿频，加上体重无缘无故地下降，便拖着不情愿的身体去医院做了个全面检查。结果不出所料，医生摘下眼镜，语重心长地告诉他：“广先生，你是2型糖尿病。”广先生一听这消息，心里那个慌啊，他急忙问：“医生，那我是不是
糖尿病 血糖 饮食习惯 饮食 糖尿病患者
·
评论
1
《VUE》
核心概念和一个示例工程