给您科学“算算命”,看看您10年心血管风险有多高,怎样预防?

怎样才能知道自己10年内动脉粥样硬化引起的心脑血管病的风险有多高这里有一个科学“算命”的表格只要您对照一下自己就一目了然了如果您不想认命那就做好4点进行预防。这个表格分为2块有高血压和无高血压然后再根据自己血胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平来进行评估结合自己存

糖尿病连小米粥都不能喝?医生:教你两招安心喝粥控血糖

在健康饮食的诸多话题中,糖尿病患者的饮食选择尤为引人关注。小米粥作为一种传统健康食品,因其营养丰富、易于消化而深受喜爱。然而,对于糖尿病患者而言,小米粥的高碳水化合物含量及其易消化吸收的特性,往往让他们对其望而却步。那么,糖尿病患者真的连小米粥都不能喝吗?

提醒糖友:双足出现3大表现,需警惕,这或说明你患上了糖尿病足

糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其并发症繁多且危害严重。其中,糖尿病足作为糖尿病的一种严重并发症,不仅影响患者的生活质量,还可能威胁其生命安全。本文旨在通过详细解析糖尿病足的三大早期表现,提醒糖尿病患者及其家属提高警惕,及早发现并处理,以减少糖尿病足带来的危

4块钱的维生素B是糖尿病的顶尖药,真假?新研究证明:便宜还好用

近年来,随着健康意识的提升,维生素B在公众视野中的关注度日益增加。特别是在糖尿病这一全球性疾病的防控中,维生素B的作用被重新评估并引起了广泛关注。最近,复旦大学公共卫生学院的一项研究更是将这一话题推向了高潮,他们发现市场上仅需4块钱一瓶的维生素B与降低糖尿病风

糖尿病:花生可以吃吗?记住这两点,吃完不升糖!

老李退休后,特别喜欢看电视,球赛啊抗日神剧啊都看,一边看还一边吃着花生米,过得特别自在。但是最近,老李总觉得嘴巴特别干,怎么喝水都缓解不了。(王主任介绍)家里人看他这样,劝他去医院看看。一检查,医生说老李的血糖有点高,空腹血糖是7.8mmol/L,已经发展成糖尿病

长期喝茶的人,最后都怎样了?研究发现:每天2-3杯茶或可助你延寿

在繁忙的日常生活中,一杯清香的茶不仅是我们放松身心的伴侣,还可能带来意想不到的健康益处。近年来,多项科学研究揭示了长期适量饮茶与延年益寿之间的积极关联。那么,那些持之以恒每日享用2至3杯香茗的人,最终都收获了哪些身心的滋养与岁月的馈赠呢?2022年,《内科学年鉴

男子常年不吃早餐胆囊长247颗结石,胆结石的原因

男子常年不吃早餐胆囊长247颗结石,胆结石的原因,3点容易被忽视。根据闽南网报道,一名男子患胆结石已经4-5年,根本不重视,最近肚子疼的厉害,医生决定手术治疗,让医生感到惊讶的是,他的胆囊里居然藏着247颗结石,最大的有1公分左右。医生分析,由于这名男子常年不吃早餐

提醒:腿上有这6个表现,多半是糖尿病神经病变,勿拖成糖尿病足

糖尿病,这一跨越国界的持久健康挑战,正悄无声息地侵蚀着众多生命体的日常福祉与生活品质。最新统计数据揭示,中国成人群体中,糖尿病的确诊比例已攀升至12.8%以上,而处于糖尿病前期的高危状态人群比例更是惊人,达到了35.2%。糖尿病不仅会导致血糖升高,还可能引发一系列严

教你一个糖尿病消根方,胜过10次胰岛素,糖尿病患者有福了!

现在很多患者相信降糖药甚过中药,但它的原理,是不断刺激胰脏,让胰脏分泌更多的胰岛素,让胰岛素来降低血糖。说白了只解决了表,没有解决里,这并非长久之计。中药降血糖效果怎么样?今天用一则医案来跟你聊聊。张先生,患有糖尿病多年,有高血压,冠心病史。吃过很多中药,

得了脂肪肝,靠吃素能好吗?医生辟谣:逆转脂肪肝,2点很重要

脂肪肝,这个因肝脏内脂肪堆积而引发的病变,正成为全球范围内日益普遍的健康问题。随着生活节奏的加快,这种病变的发病率也在逐年攀升。据2015年的统计,我国成人脂肪肝的患病率已经达到了12.5%至35.4%,并且这一数字还在持续上升。脂肪肝的形成,与多种因素有关。首先,不健