天热建议中老年人,少吃黄瓜茄子,多吃“3道”食物,身体杠杠好
炎炎夏日,热浪滚滚,家中的张伯总是习惯在茶余饭后,啃上一根脆甜的黄瓜,或是夹上几片清爽的茄子。但最近,张伯发现自己似乎总是提不起精神,容易感到疲倦,食欲也大不如前。他内心疑云密布,不禁自问:我的饮食习惯,是否已成为健康之绊?张伯的疑虑并非无的放矢,它有着深
夏天这6菜要使劲吃,一清热排毒二健脾祛湿三强免疫,鲜嫩营养足
#一张图记录夏日生活##头条创作挑战赛#进入六月后,气温一天比一天高,且降雨也增加,不过虽然下了雨,气温还是没有停下上升的步伐,上升迅速,让人感觉三伏天即将而至,在这样炎热的天气,人们的胃口也变差了,但是天热消化能量大,补充营养就很有必免要,因此一定要注意调
“三天不吃青,两眼冒金星”6月必吃的五种蔬菜,鲜嫩美味正当时
大家好,我是燕姐谈美食,6月,正值众多蔬菜鲜嫩美味的时节,各种鲜嫩可口的蔬菜纷纷上市,为我们的餐桌增添了无尽的色彩与美味。俗话说:“三天不吃青,两眼冒金星”,蔬菜不仅能为我们的身体补充水分,还能提供丰富的维生素和矿物质,正是我们夏季饮食的绝佳选择。下面为大
河南一家四口的茄汁面饭火了,像肉一样香,网友:就喜欢这样的做法,又好吃,又营养!
大家好,我是阿胖。这几天,空气里飘荡的全是麦芒的味道,当然了,还有飞扬的尘土,轰轰隆隆的收割机声。今年麦子收成很不错,色泽金黄,颗粒饱满,没有像去年一样发芽,是丰收年。小时候过麦季,最起码得要一个月,才能把麦子从地里收到家里,现在只要收割机开到村里,三四天