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不能错过的地三鲜，素食经典，鲜甜营养，被夸爆的风味家常菜
#春日生活打卡季#不能错过的地三鲜，素食经典，鲜甜营养，被夸爆的风味家常菜地三鲜，这道色香味俱佳的家常菜，起源于中国北方，尤以山东菜系中最为著名。其名字中的“地”字，代表着地面生长的食材，而“三鲜”则指的是茄子、土豆和青椒这三种主要的蔬菜。这道菜的历史可
豆瓣酱 青椒 东京梦华录 地三鲜 土豆 鱼香茄子 茄子 家常菜
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年纪大了要养肝，推荐多吃八种蔬菜，养肝排毒增免疫，强身又健体
一、菠菜鸡蛋汤食材准备：鸡蛋、菠菜、姜丝。做法流程：1.菠菜清洗干净，然后起锅烧水，水烧开之后，放入菠菜焯水去除草酸，再捞出沥干水分备用。2.取碗打入两个土鸡蛋，然后用筷子搅拌均匀，再热锅烧油，油热以后，倒入调好的鸡蛋液成型后，再加入适量的清水和姜丝大火
青椒 西兰花 番茄 荷兰豆 鸡胸肉 荠菜
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林更新的“独居生活”火了，做饭遛狗，自娱自乐，网友：颖宝快来
这个三月和四月，赵丽颖和林更新为大家贡献了一部精彩的《与凤行》电视剧，因为这部剧的大火，林更新和赵丽颖的CP被大家磕的很上头，剧播出期间，二人也是大大方方营业，给粉丝制造了各种发糖福利，赵丽颖也少见地配合林更新，甚至还拿出了为林更新拍摄的私人视频。即便收
青椒 大理石 橱柜 赵丽颖 颖宝
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“春天吃一盘，病毒都跑开”，一祛湿，二开胃，三降脂，营养美味
“杨柳不遮春色断，一枝红杏出墙头”经过了漫长的寒冬，我们终于迎来了阳春3月，万物复苏，处处一片生机盎然。闲暇之余带着家人出门欣赏美丽的春景，绿意盎然的草地，绽放的鲜花，仿佛一幅绚丽的画卷，令人心旷神怡。春天除了景色秀丽之外，各种美味的新鲜蔬菜也是不可多
青椒 红椒 洋葱炒鸡蛋 维生素c
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百病不离肝！肝脏最爱的一道菜，每周吃3次养肝排毒，开胃又解馋
#春日生活打卡季##记录我的2024#阳春三月，万物复苏，草长莺飞，这时阳气升腾，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火、烦闷、失眠，因此春季养肝不可忽视。我们都知道，肝脏是人体人体最重要的代谢器官，参与身体多项代谢活动。老话说，“百病之源，根在肝脏”，如果肝脏代
里脊肉 碱性食物 青椒 膳食纤维 养肝排毒 优质蛋白 调味料 肝脏
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百病不离肝，肝脏最爱的一道菜，春天不吃可惜了，养肝清肝还明目
今天的晚餐我做了一个菠菜汤，这个做法很适合家庭制作，可以吃菜，也可以喝汤，老话说：“常吃菠菜，大脑不衰”，虽说菠菜一年四季都能吃到，但春天的菠菜最为鲜嫩，口感最好；菠菜有“第一养肝菜”之称，其富含的营养十分丰富，对于我们的保养肝脏很有益处；还炒了个茄子
青椒 虎皮青椒 茄子 菠菜 肝脏
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《VUE》
核心概念和一个示例工程