生吃助消化，熟食杀菌！日常几粒远离肠胃炎，增强抗感力
近期天气异常炎热，导致家人食欲减退。为此，我特意前往早市探寻能刺激味蕾的食材。恰巧在市场入口，我发现一位老奶奶正在售卖当地特产——藠头。这种藠头香味浓郁，价格实惠，仅售3元一斤，我便购入两斤。按照老奶奶教授的方法，我将一半藠头腌制成糖醋口味，另一半则准备用
三伏天，建议中老年：常吃这“扶阳菜”，护阳祛湿腿脚有劲精神足
#夏日生活打卡季##头条创作挑战赛#老话说，“热在三伏”，尤其进入中伏以后，这是一年中最酷热、最难耐又潮湿的日子，最段时间气温一直都在近四十度的高温徘徊，时常还有暴雨相伴，是“风寒暑湿燥火”混杂的时节。中医认为，夏季本就是阳气最旺盛时节，但盛夏暴雨多，湿则为阴
山东夫妇30元打造丰盛午餐，荤素搭配引网友点赞：生活智慧的典范
在山东的一对老夫妇，仅用了30元就精心准备了三道美味佳肴作为午餐，菜肴既包含荤菜又有素菜，美味而又无一丝浪费。此情此景让网友们纷纷点赞，赞叹他们的生活智慧和节俭之道！老先生辛勤劳作，连续种植了6亩玉米苗后感到疲惫不堪。岁月不饶人，年过六旬的他与五旬时相比，体
支气管炎还吃青椒？医生劝告：不想病情发作，这2菜别轻易下嘴！
在探讨食物与健康之间的联系时，我们往往忽视了某些食物对特定病症可能带来的影响。例如，青椒这种在市场上随处可见的蔬菜，对于支气管炎患者可能并不适宜。支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为气管的炎症和持续的咳嗽。在饮食上，选择合适的食物对缓解症状至关重要