“夏吃一瓜,不找中药抓”,这瓜祛暑消暑又补钾,随手一煮真鲜美

民间有句谚语:”春吃芽、夏吃瓜“,进入五月初夏,即将迎来了炎热的夏季,气温叶越来越高,高温多雨的气候非常适合各种植被蔬菜的生长,这时很多瓜菜上市的季节,又到了一年吃瓜的季节,瓜类食材既能补充水分,又可以防暑降温,还有助于减肥降糖,是夏季不可错过的食材。冬瓜

这4种蔬菜晒干后,比新鲜的还好吃!炒菜炖肉凉拌都行,放1年不坏

入冬后,新鲜的蔬菜也少了一些,想要吃上可口的应季节蔬菜,基本就只有白菜、萝卜这些了。虽然秋冬多吃白菜萝卜对身体好,但口味总有吃腻的时候,今儿就教大家4种蔬菜的另一种吃法,用来炖菜炖肉保证比新鲜的香太多了。一、白菜干1、我这里是12颗大白菜,先来洗干净。2、再用

现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,提醒别再凑热闹了

冬瓜是一种常见的蔬菜,又名佛手瓜。它的外形长而圆,表面呈现出深绿色或灰绿色,有时候还会带有细密的白色条纹。冬瓜的内部果肉呈现出淡黄色或白色,质地鲜嫩而多汁。冬瓜的口感清脆爽口,十分适合夏天食用。不仅如此,冬瓜还具有许多健康的好处。首先,冬瓜含有丰富的水分和

女人晚餐空腹吃“它”,清理宿便消湿气,体重变轻、腿也细!

随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,越来越多的女性面临着体重增加、湿气重等问题。这些问题不仅影响了女性的身材美观,还可能对身体健康造成一定的威胁。那么,如何在晚餐时通过合理的饮食来清理宿便、消除湿气,进而达到体重变轻、腿变细的效果呢?本文将为您介绍一种晚餐

湖北媳妇晒婆婆做的午餐,朋友圈火了,网友:虽有菜有汤但很寒酸

人们常说,“家有一老,如有一宝”,尤其是对于有着小宝贝的宝妈们,平时都是围着孩子转,每天都忙得团团转,如果没有老人来帮忙,简直让人崩溃。自从结了婚后,将跟公婆一起煮,家里有个好婆婆,平时都主动当起了“全职保姆”,为我们煮饭、做家务、带孩子等,真的要感

熬冬瓜菜这样做,冬瓜软烂,汤汁入味,就着馒头吃,太香了

大家好!今天我要和大家分享一道超级美味的家常菜——熬冬瓜菜!这道菜不仅简单易做,而且口感软烂,汤汁入味,非常适合搭配馒头食用。让我们一起来看看怎么做吧!首先,我们需要准备好以下食材:冬瓜、葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、味精、水。将冬瓜去皮、去籽,切成小块,葱姜

夏天吃4瓜,活到九十八,分享4种瓜家常简单做法,营养美味还开胃

夏天是四瓜丰收的季节,是出汗较多的季节,身体容易失去水分和电解质。因此,多吃瓜类蔬菜可以帮助我们补充水分、维持电解质平衡,并具有清凉解暑的作用。冬瓜、西葫芦、丝瓜和苦瓜都是夏季常见的瓜类蔬菜。它们不仅清凉解暑,还富含各种营养物质,有助于保持身体健康。下面

它3毛一斤人人吃得起,一周三食,利尿消肿,肾好、肠胃更通顺

5月临近夏季,在越来越燥热的天气里,我们要少吃肉食多吃菜食,顺应夏天的消暑季节,给身体来一次降火祛燥的“大扫除”,才能避免在夏天因为“阴虚肝火旺”体质产生的嗓子发炎、发烧以及咳嗽等一系列问题。这里建议大家多食用“冬瓜”这类食材,除了有清热化痰和消炎降火的作

5月遇到这菜我从不手软,才1元1斤,好吃便宜又鲜美,清热又降脂

时间过得飞快,转眼进入五月,炎热的夏季在不知不觉已经向我们走来,俗话说,“夏吃瓜”,初夏各类瓜果蔬菜就迫不及待地争相上市,种类繁多,冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜等等,这个季节的瓜类鲜嫩多汁正当季,正是食用的好时节,瓜类既能补充水分,又可以清热防暑,还有助于减肥

年少不识董天宝,读懂已不再少年

93版《少年张三丰》尽管已经过去二十多年,但剧情紧凑,演员阵容丝毫不输如今,钱小豪、李连杰、杨紫琼、袁洁莹、袁祥仁,他们每一个在当时都已经红透了半边天,尤以钱小豪和李连杰主演的张三丰和董天宝角色最为亮眼,两人生长环境造成了两种不同的人生道路。剧里的董天宝,”