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家里每做这3道菜米饭就不够吃，咸香入味酱汁可口，根本停不下来
每个家庭都有属于自己的私房菜，或是独特的经验或是独特的技巧，总之每次做这些菜的时候，家里的米饭就不够吃，就比如我今天跟大家分享的这3道菜，咸香入味，酱汁可口，一口接一口根本就不想停下来太下饭了，还在犹豫什么？赶紧点赞关注加收藏吧，这样就能第一时间看到我每天
叉烧酱 白砂糖 五花肉 牛肉 米饭
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夏天出汗多，有钱没钱多吃5种高蛋白食物，提升免疫健康度夏
蛋白质是构成人体细胞的基本物质，作为人体组织的重要组成部分，蛋白质发挥着极其重要的作用，对人体保持良好的免疫力有着不可忽视的作用。夏天由于大量流汗，人体蛋白质的分解代谢会加快，再加上夏天很多人都比较喜欢吃清淡的食物，蛋白质摄入不足，很容易导致蛋白质的缺乏
高蛋白食物 青椒 白砂糖 三文鱼 花生米 蛋白质含量 鸡胸肉 蛋白质
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从现在到出三伏，每天早上吃3片它，腿脚有劲精神足，不懂吃可惜
从现在到出三伏，每天早上吃3片它，腿脚有劲精神足，不懂吃可惜。最近很多地区都出现了高温的天气，进入了6月中旬高温多雨，闷热潮湿的梅雨季节，很多人都喜欢待在空调房里，平时还很爱吃各种冷饮、冰镇的食物，这其实是对健康不利的。俗话说“冬养三九夏养三伏”。，现在是伏
白砂糖 lily
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这3道菜早学会早赚到，荤素均衡口感丰富，吃过一次就记住了真香
大家有没有试过有些菜第一次吃到的时候，就会后悔太迟才发现的？要是早点能吃到这样的菜早点学会，那多幸福？比如我今天跟大家分享的这3道菜，就真的是早学会早赚到，荤素均衡口感丰富，吃过一次就记住了真香，还在等什么？赶紧点赞关注加收藏吧，这样就能第一时间看到我每天
豆瓣酱 黑胡椒粉 白砂糖 五花肉 泡椒 芹菜 鸡胸肉
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原来红糖也造假！学会这3招，轻松分辨“假红糖”，以后别买错了
红糖，说美食倒是谈不上，却是中国人日常饮食中离不开的。然而，就这小小的红糖，市面上居然还出现了假货！这“假红糖”究竟是用什么做的？对人身体会造成危害吗？揭秘真假红糖我国食用红糖的历史，最早可以追溯到汉朝。当时，蔗糖是将甘蔗汁曝晒于阳光之下，变成粘稠的半固体
白砂糖 红糖
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“6月吃一瓜，中药不用抓”！正大量上市，清热消暑，营养又便宜
导读：如果您每天不知道吃什么，记得看《胡师傅美食菜谱》。每年6月份，全国大部分地区都已经进入到苦夏了，在炎热的夏季，我们要顺应时节去饮食，老一辈就告诉我们在夏天要吃什么，比如有句谚语是“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，在夏天，我们要吃各种瓜。因为夏天气
猪油 白砂糖 苦瓜 腊肠 中药
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这种物质会增加癌症风险，就藏在你天天喝的饮料里
高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖、糖尿病、心脑血管疾病的可能性，还是引发痛风、癌症的高危因素。许多人不仅关注食物中的糖分，还会关注饮料中的含糖量。可有不少尝起来不那么甜或者配料中没有蔗糖、白砂糖的饮料，也含有“隐形糖”，而且含
果糖 choi 白砂糖 癌症
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六月补气血最该吃它，养心、利水祛湿，每吃一口都是赚到！
夏天咱们喜欢吃瓜解暑，像西瓜、冬瓜、苦瓜都是餐桌上的常客。当然，也少不了清热避暑的绿豆汤，甜滋滋的味道令人陶醉。不过眼下已经小满，不妨试试红豆，利水祛湿不寒凉，还能养心补气血，对血管也有益~每吃一口都是赚到红豆营养丰富，是一种药食同源的食材。根据《本草纲
糯米粉 红豆 蜜红豆 强身健体 白砂糖 膳食纤维 胆固醇 黄冰糖
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花生绝绝子的风味吃法，搭配白糖炒一炒，甜香脆口，味道嘎嘎好
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#花生绝绝子的风味吃法，搭配白糖炒一炒，甜香脆口，味道嘎嘎好挂霜花生，又称糖衣花生，是一款历史悠久的传统小吃。其起源可以追溯到宋朝，当时被称为“糖炒花生”，是民间常见的零食。据《东京梦华录》记载，宋代的糖炒花生已经
玉米淀粉 白砂糖 东京梦华录 白糖
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5月，女人补气血最该吃它，一次性煮好放冰箱，随吃随取，特省事
5月，女人补气血最该吃它，一次性煮好放冰箱，随吃随取，特省事。5月入夏，夏天闷热潮湿，也是女人补气血的好时节。很多人会认为补身体在秋冬季节比较合适，其实夏天养身体才更关键哦。夏季天气炎热,容易导致人体大量出汗,容易导致气血亏虚。再加上夏天吹空调多，吃冷饮寒凉食
黄冰糖 红豆 蜜红豆 白砂糖 糯米粉 血红蛋白 lily 冰箱
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《VUE》
核心概念和一个示例工程