高温橙色预警持续发布 专家提醒注意防暑降温
新华社北京6月10日电题：高温橙色预警持续发布专家提醒注意防暑降温 新华社记者黄垚 这两天，大家在享受假期的同时，不少地区公众也感受到高温“炙烤”，中央气象台10日继续发布高温橙色预警。预计10日至14日，北方地区的高温范围将逐渐扩大，且持续
睡10分钟抵2小时的秘密来了！睡眠质量差的人都该了解一下
现代人，睡眠质量差已经成了常态，有人睡不着、有人做梦多……如果夜间的睡眠无法保证，请您一定利用好白天这个“高质量睡眠时间”！睡10分钟，抵2小时！睡午觉是不少人从小养成的习惯。钟南山院士就曾说过：“午觉是一个很重要的加油站。我每
你家宝贝也是个“触屏”高手？这些隐形的风险，作为家长你要知道
现在我们生活在一个高科技的时代，随着信息技术的不断发展，电脑，IPAD与一些智能手机也是成为了孩子们日常生活中不可缺少的玩伴。很多家长在自己很忙碌无法照顾孩子的时候，通常会把手机或者IPAD给孩子，让他们坐在那里安静地玩手机，打游戏。技术的不断发展，其实对于孩子们
50岁是寿命的“决定期”？医生：要想长寿，有这5个信号快整改！
很多人认为50岁可能是一个人寿命的决定期。要想知道自己长寿还是短命，大家可能就要时刻注意自己身体出现的某些变化。多数人都明白一个道理，那就是截止到目前，科技的发展仍然无法帮助更多的人去了解有关长生不老的秘诀。甚至于虽然很多富豪妄想有金刚不烂之身，但从现在的医
人老了才明白，最大的底牌不是有钱，而是有这些“习惯”
在岁月的长河中，我们总是忙碌地追求着各种目标，财富、地位、名誉等，这些看似闪耀的标签，往往成为我们前进的动力。然而，当人生的脚步逐渐放缓，当青春的容颜被岁月刻上痕迹，我们是否曾经停下来，静心思考：究竟什么才是支撑我们走过漫长岁月的真正底牌？是那些不断增长的
明明睡眠充足但还是感觉累？可能与这些原因有关，建议及早了解
人的一生中，几乎有三分之一的时间都会在睡眠中度过，而人体之所以需要保证如此长的睡眠时间，主要是因为在经过一整天的学习、工作与劳动后，大脑的机能会受到很大损耗，并且自我恢复速率会很慢，而在这种情况下，人们就会出现疲倦、犯困、能量不足等情况，所以，一旦机体运转
为什么起身时，突然“两眼一黑”几秒？医生告诉你原因
在平凡的日常生活中，小刘扮演着一名毫不起眼的职场人士，他是那无数为梦想奋斗的上班族中的一名。每天，他都在办公室与家之间穿梭，生活节奏快得让人喘不过气来。某天早晨，小刘精神焕发地从床上迅速跃起，满怀期待地准备迎接充满活力与挑战的新一天。然而，就在他起身的那一
曾经的央视一姐，40多岁仍敢素颜出镜，状态绝了！
曾经的央视一姐，40多岁仍敢素颜出镜，状态绝了！在光怪陆离的娱乐圈中，有一位曾经的央视一姐，以其端庄大气、内敛优雅的形象深入人心。如今，即便已经步入40多岁的中年，她依然保持着极佳的状态，甚至敢于素颜出镜，展现自己的真实面貌。她主持的节目涉及新闻、文化、娱