甘油三酯高和胆固醇高，哪个危害更大？该如何降低？医生讲出答案
一次体检，发现身体出现各种异常，尤其是血脂项目成为检出率最高的异常指标。血脂是人体脂肪的一部分，是指血清中的胆固醇、甘油三酯和类脂等总称。在临床上，与血脂相关的主要有两项指标，即胆固醇和甘油三酯。人体的血脂代谢需要保持在正常水平，这符合人体健康的调性，血脂
体检查出“低密度脂蛋白”偏高的人，提醒：尽量远离这5物
低密度脂蛋白，那是一种在血液中负责运输胆固醇的微小颗粒，我们简称它为LDL。然而，LDL具有一种令人担忧的特质——它极易被氧化。这就好像一艘船在波涛汹涌的大海中，无助地遭受着侵蚀。一旦被氧化，LDL便成为了免疫细胞的攻击目标。在遭受攻击后，这些原本健康的LDL颗粒丧失
进入5月，建议大家：少吃牛羊肉，多吃这3种肉，腿脚有劲，精神足
导读：进入5月，建议大家：少吃牛羊肉，多吃这3种肉，腿脚有劲，精神足随着暖意的五月悄然而至，气温逐渐升高，人们的饮食也需要做出相应的调整。在这个季节里，少吃些油腻的牛肉和羊肉，转而选择更为清淡且营养丰富的肉类，不仅能够满足味蕾的需求，更能帮助身体保持活力，
鸡蛋胆固醇高，高血压患者能不能吃？医生：这几种鸡蛋就别吃了
李利厘，热爱美食，尤其是鸡蛋，不分早晚都能吃上几个。他忽然的感觉头晕目眩，赶快去了医院。赵荐华医生说：“你这是高血压的前兆，你最近是不是吃了很多鸡蛋？”赵荐华医生解释说，其实鸡蛋本身对人体有益，但是有些特定类型的鸡蛋如果食用不当，确实可能成为高血压的“加速
提醒50岁后的中老年人，“胆固醇大户”要少吃，生活中请重视3点
现在的人生活条件都比较好，很多人都不单单在乎温饱问题，更多的是追求更高的健康层次，对于养生有着迫切需要。尤其对于50岁以上的人来说，饮食更是需要格外重视的一个方面。以前，因为条件有限，大多数家庭吃不上荤菜，看到好吃的，想吃的，总是会忍不住嘴，大吃大喝。但是，