吃鱼补脑，越贵越好？其实要给宝宝这么吃鱼
妈妈，我今天能吃三文鱼吗？老师说，吃贵的鱼能让我们更聪明！"七岁的小杰在晚餐桌上兴奋地问道。旁边，杰的妈妈却微微皱眉，心里产生了疑问：真的是越贵的鱼对孩子的大脑发育越好吗？在这个充斥着各种健康信息的时代，类似的观念不断被传播和放大。许多父母在不断寻找最佳的
夏天吃鱼，懂行人专挑它，比鲫鱼鲜，比鲈鱼滋补，刺少肉厚营养高
夏天吃鱼，懂行人专挑它，比鲫鱼鲜，比鲈鱼滋补，刺少肉厚营养高夏天是很适合吃鱼的，因为鱼肉的营养价值高，很多人天气热了不喜欢吃肉，就是因为担心会上火，但是吃鱼完全不拥有这种顾虑，因为鱼肉热量比较低，温和进补不上火。吃鱼，就得挑营养高的，夏天吃哪种鱼更合适
研究新突破：补充DHA与阿尔茨海默症风险降低，鱼油背后的科学真相
近年来，随着科学研究的不断深入，越来越多的证据表明，某些营养素的补充可能与降低某些疾病的风险息息相关。其中，关于DHA（二十二碳六烯酸）与阿尔茨海默症（Alzheimer'sdisease，简称AD）之间关系的研究引起了广泛关注。本文将深入探讨DHA与阿尔茨海默症的关系，以及鱼油
这6种鱼，每一口都是DHA，孩子多换吃，头脑聪明，身体倍儿棒
#2023育儿季#大脑的发育是通过神经元连接来实现的，想要大脑生成更多的连接，就需要用到DHA这些优质脂肪，在神经细胞膜上打出合适的锁，帮助神经递质这把钥匙顺利插进去。说白了就是，DHA可以帮我们生成大脑连接，让大脑信使跑得更快更有效率。高速公路之所以能够快速自
娃查出假性近视后才懂，这4件事有多重要！儿童叶黄素大家怎么看
经常有粉丝问我孩子总爱看手机远视储备不够了、快近视了要不要补叶黄素呀我的回答基本都是“可以先带孩子去医院检查眼睛然后遵医嘱适量补叶黄素”。我自己是近视我儿子在小学1-3年级的视力挺好的还被眼镜店老板说是“开飞机”的眼睛我以为他大概率不会遗传我的近视。没想
1岁孩子近视600度！罪魁祸首不是手机和电视，而是因为这4个原因
一说起孩子近视，大家肯定首先想到的就是电视或者手机看得太久了。近年来，由于电子产品的普及，人人都有手机，家家户户都有电视机，儿童近视的比例飙升。但电子产品并不是导致孩子近视的唯一原因，还有其他的原因也会导致孩子近视，但是很多家长并没有重视。所以咱们今天
长期只吃素不吃肉的人，身体会越来越好吗？提醒：或吃出4种问题
长期素食主义者，其身体状态是否日渐强健？这一问题的答案并非绝对。尽管素食能为身体提供丰富的植物性营养，但缺乏肉类所含的某些关键营养素也可能导致身体功能的不足。因此，平衡饮食，适度摄入各类食物，才是维持身体需求。张大妈，一位坚定的素食主义者，多年来始终坚守着