如果说爱美是女人的天性,那喜欢
吃零食绝对算得上,是孩子的天性了吧,记得我一亲戚家的小孙女,她奶奶每回带她上街赶集的时候,我看回来都是大包小包,里面装得满满当当的零食。
关键是不给她买,就撒泼打滚的
,还真是让人有些无语,这是有次听她奶奶说的,我说其实孩子宠过头了并不是好事,不管是在吃零食上还是在生活上。
就拿零食来说吧,现在基本上很多都带有添加剂
,你想想小孩子正在长身体的时候,让她吃那么多乱七八糟的,吃多了对身体多少都会有影响的,一定要定时定量,建立良好的饮食习惯才行,不能啥都随着她。
就像我家孩子,平时基本上很少出去给他买
,当然偶尔也会买一些,毕竟是小孩子嘛,吃零食也是正常的,但也要控制量,一般情况下在家能做的,我都是自己动手做了,就拿今天这个酥饼来说吧。
街边10块钱一斤,在家做成本低不到3块钱,还可甜可咸、而且干净卫生,1碗面粉、2勺糖、简单3步、轻松就能搞定,香甜酥脆还掉渣,咬一口满嘴香,不管是大人孩子都爱吃,
下面我就把具体做法分享给大家,喜欢的一定要做给孩子吃哈。
推荐做法:【糖酥饼】
所需食材:
面粉300+150克食盐3克温水170克食用油20+70克白砂糖2大勺黑芝麻适量花生酥一勺鸡蛋黄1个
往盆里加入300克面粉、加入3克食盐增加韧性,再把温水170克加进来,最好用40度左右的温水,先用筷子搅拌成絮状,下面再把20克玉米油加进来,给它揉成一个表面光滑,并且软硬比较适中的面团,把面团揉光后用保鲜膜包起来。
再把剩下的150克面粉倒盆里,加入70克食用油,或者用猪油做出来酥脆度更好而且更香,先搅拌成大颗粒,下手给它揉到一块,揉成表面光滑的油酥团,再用保鲜膜包起来,和刚才那个面团一起放到盘子里松弛20分钟。
【即是油酥】
往小碗里加入2勺白砂糖、再加2勺面粉使糖芯更加浓稠,再加入一勺花生碎和一勺炒熟的黑芝麻增香,搅拌均匀放在一边,再往碟子里边打入一个鸡蛋黄搅匀。
先往揉面垫上撒点面粉防粘,再将提前和好的面团给取出下手按扁,稍微按大一点,再把油酥面团放在中间,将油酥面包起来包在里边。
包好后再下手按压一下,用擀面杖稍微压一压这样更加的均匀,再擀成一个长方形的厚面片,再下手从一端卷起来,卷成长条状再搓一搓更紧实。
接着再分别切成大小差不多的小剂子,再取一个小剂子从中间按压一下,再沿四周捏合起来,整理好后再下手团一团,团成这种圆形的小剂子。
再下手按扁,用擀面杖擀成圆形的小饼,擀好舀上一勺调好的糖馅,接着再用跟包包子一样的手法,给它包起来把口收紧,最后再擀成椭圆形的牛舌状或者小饼状,自己随意都可以。
接着把擀好的小饼摆在烤盘上,刷上薄薄的一层鸡蛋液,做出来饼皮色泽金黄颜值更高,最后撒些黑芝麻增加香味,如果掌握不好温度的话,还是建议不要刷蛋黄液以免烤糊掉嗷。
接着再把烤箱提前给它预热下,将摆放生胚的托盘放进来,烤箱温度上下180度烤20分钟,由于表面刷的有蛋黄液上色很快,我们在中途最好给它翻一下面避免烤糊掉。
烤好之后取出来摆到盘子里边即可,香甜酥脆还掉渣,这口感吃起来真的是没谁了。
结语:这真的是一道非常不错的小吃,自己做的干净卫生又好吃,喜欢的朋友赶紧收藏起来试试吧!
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