“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春

春天是万物复苏的季节,充满了希望和活力,气候回暖,气温升高,而且空气也随着雨水的增加而变得越来越湿润。所以,这个时候的大地万物在春风细雨的滋润,开始重新焕发了生机,朝气而蓬勃。好好抓住这个时节,把身体调理好。春天身体爱护的好,为接下来的夏天、秋天和冬天打好

唯一不含草酸的菜!比韭菜嫩,比荠菜鲜,清明正当季,错过等明年

春光烂漫,清明将至,大自然的调色板上跃动着生机盎然的绿色。在这万物复苏的季节,有一种独特的“树上蔬菜”正悄然绽放,它就是榆钱!唯一不含草酸的时令佳肴,以其超越韭菜的嫩滑口感,与超越荠菜的鲜美滋味,独步春蔬之林,成为清明时节不容错过的餐桌焦点。【唯一不含

这菜只有春天才能吃到,高血压、高血脂、高血糖的天敌,刮油利器

#春日生活打卡季##记录我的2024#进入四月,春光明媚,百花齐放,草长莺飞,到处都是一片生机勃勃的景象。俗话说,“一年之计在于春”,春天是一个美好的季节,也是养生的好季节,这时我们要顺应时令,多吃些应季春菜来养生。说到春菜,“不食春笋不知春之味”,春笋绝对

春天湿气重要多吃这道菜,口感清香,利湿解毒,每周吃一次,一身轻松

很多人一到春天总是感觉疲惫、乏力,中老年人则更加明显,会出现口气重、大便黏腻、面部痤疮等症状。这都是因为湿气重、体内有未排除的毒素。那么如何改善这种情况呢?有一种食材非常适合在春天食用后,既能祛除湿气又可以清热解毒,它就是酸模叶蓼。酸模叶蓼,又称大马蓼,是

狂吃一周野菜 53岁男子引“石”上身腹痛不止

李瑞辅主任正在看诊。红网时刻新闻4月2日讯(通讯员唐卫红李汐)春暖花开,不少野菜“冒出了头”,平时吃腻了家常菜的市民纷纷在春季开始品尝各种鲜嫩美味的野菜。然而,衡阳53岁的李先生在狂吃过野菜后,却一不小心引“石”上身,差点酿成大祸!“因为我喜欢吃香椿,正好老

吃春笋“禁忌”多!牢记:1不忘2不放3不吃,吃不对特伤胃

春天,万物复苏,大地换上了新装,各种鲜嫩的食材也纷纷登场。其中,春笋以其独特的口感和营养价值,成为了人们餐桌上的宠儿。然而,春笋虽好,却并非人人皆宜,吃春笋也有诸多“禁忌”。今天,就让我们一起来探讨一下春天吃春笋的那些小秘密,让你在品尝美味的同时,也能呵

春天,菜市场碰到它,一买好几斤,拌一拌鲜嫩开胃,不懂吃亏了

春风轻拂,万物复苏,一年四季中最有生命力的季节,当属春天。春季好吃的新鲜蔬菜很多,从野地里的荠菜、面条菜,到菜市场新鲜上市的韭菜、油菜,每一样都能吃出春天的好滋味。今天要介绍的是菠菜,菠菜可不是秋天的最好吃,秋天只是菠菜长成熟了而已,要说好吃,还得是刚

春天吃韭菜菠菜不如吃它, 吃一口含17种氨基酸, 遇到了使劲吃强免疫

#春日生活打卡季##记录我的2024#进入四月,正是春菜上市期,各种春菜占据超市和菜摊的C位,只要你进入菜市场逛一逛,到处是一片春意盎然,春笋、香椿、蚕豆、茭白、莴苣、豌豆……将菜摊点缀得格外养眼,人们忍不住买上几种来尝春天的第一口“鲜”。新鲜上桌的春菜,无论

香椿好吃有禁忌,牢记:1不放2要做3不吃,为家人健康建议了解

春暖花开,各种蔬菜都开始发芽生长,被称为“树上黄金菜”的香椿也开始上市了,香椿是一种营养价值相当不错的蔬菜,富含蛋白质、维生素C和A,有清热利湿、利尿解毒之作用,香椿还含有多种挥发性有机物质,这些物质具有抗氧化的作用,因此民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

8类“伤肾食物”被揪出,越吃肾越垮,有的人一天能吃好几种!

虽然肾脏的功能会随着年龄增长而逐渐衰退,但生活中,一些不良生活习惯或行为,也会成为肾功能损害、肾病发生的重要原因。其中,“病从口入”,饮食不当,是引发肾病的一大因素。018类食物对肾脏很不友好01浓茶河南省人民医院中医科主任医师刘俊保曾刊文表示,长期喝浓茶