夏天多喝汤，身体顶呱呱！5月要常喝这汤，补足营养，安稳度夏！

       已经迈入5月中旬已经感受到一点点夏天的炎热虽然还没有到最热的时候我们已经开始穿短袖吃西瓜和冰棒天气炎热会让人难受身体非常虚弱气色会特别差需要平常注意调理身体别忘记多喝一些鲜汤。今天推荐一款我们家老公最爱的汤品——黄芪党参生蚝炖鸡汤简单炖一锅汤品特别鲜美补充气血营养非常出色好处多多。很多人没有喝过这款黄芪党参生蚝炖鸡汤到底应该如何制作呢快一点跟着学一学吧。夏天多喝汤身体特别强5月要常喝这汤补足营养安稳度夏

       【黄芪党参生蚝炖鸡汤的视频解析】

       食材清单提前选购好黄芪20克左右党参25克左右生蚝100克左右生蚝是一种平价的海鲜被称为“男人的加油站”富含有丰富的营养物质蛋白质和锌元素出色多吃能够补充能量强身补肾好处多多选购半只老母鸡老母鸡是用来煲汤的最佳选择鸡肉鲜嫩汤品会特别鲜美一定要现杀现吃搭配各种食材都能炖汤玉竹30克左右生姜和香葱若干红枣和枸杞子少许冷水和纯净水少许几勺料酒适量食盐一丢丢白胡椒粉其他。

       详细制作顺序

       步骤1提前选购好黄芪党参生蚝和老母鸡等食材将黄芪和党参用清水洗净或浸泡生姜洗净去皮切成若干片状备用。
       步骤2先把红枣都去核洗干净玉竹用流水冲洗干净香葱切成细葱花枸杞子用清水洗干净控干水分即可。

       步骤3将老母鸡提前宰杀好去掉肚子的内脏和表面绒毛将其剁成小块新鲜的鸡肉不需要焯水全部放入容器里加上适量冷水加上少许食盐反复搓洗干净浸泡出里面的血水多换几次水洗净捞出备用。

       步骤4将生蚝肉取出来放在容器之中加上几勺淀粉或面粉面粉能够吸附表面的脏东西清洗干净然后用清水冲洗干净准备好上述一些煲汤的食材开始烹饪这道黄芪党参生蚝炖鸡汤。

       步骤5准备好煲汤的砂锅放入鸡肉玉竹党参和黄芪丢入姜片和红枣多加一些纯净水大火烧开以后小火炖40分钟。

       步骤6等待食材炖煮几分钟丢入枸杞子加上食盐和胡椒粉调味继续煮3到5分钟即可。
       步骤7关火盛出这道黄芪党参生蚝炖鸡汤就制作完成了家里有男人的家庭赶快学起来哦。

       黄芪党参生蚝炖鸡汤是一款适合夏季进补的汤品之一选用生蚝和老母鸡炖煮而成汤品好喝不油腻肉质肥美营养又鲜美滋补气血和肝肾抵抗力增强安稳度过今年夏天。

       网友们你们是否喝过这款黄芪党参生蚝炖鸡汤呢上述配图均出自网络