冬季老人猝死频发，建议：多补充这几种营养，或能降低猝死风险
在一个寒风刺骨的冬日早晨，李大娘紧紧裹着她那件磨白的棉袄，脚下蹬着一双有些破旧的棉鞋，踏着厚厚的积雪，前往镇上唯一的诊所。这个小镇最近传出了几起老人猝死的消息，让原本就对寒冷敏感的李大娘心生忧虑，她决定去咨询一下镇上的医生，看看怎样能够增强自己的身体，降低
荞麦应当怎么吃？日常3种经典吃法，不妨多尝试
按照现在的生活标准，很多人对于粗茶淡饭已经不感兴趣了，大多数家庭都是吃精细的白米、白面，因为越精细的食物，口感越好。但是，大家不知道，其实吃得太过精细，对身体健康有不利影响。其实，粗细粮合理搭配对身体健康最有益，粗杂粮食物种类是比较多的，而荞麦在那个缺衣少
中老年人要懂得忌嘴，医生：少吃白菜萝卜，多吃这类，增强体质
“哎呀，头怎么这么晕？”张大伟在参加一个老朋友的生日聚会时，突然感觉自己的头重脚轻，整个人就像是踩在棉花上，身体摇摇欲坠。朋友们见状，立刻中断了欢快的气氛，匆忙将他送往附近的医院。张大伟，一个普通的会计，平时工作忙碌，经常加班到深夜。这次的突发状况让他和朋
三高患者不吃晚饭更健康？医生：若想晚年安稳，还要注意这几点！
你这个‘三高’症状，不吃晚饭真的以为能好？”张书吉医生说。李术尼先生，近50岁，身材微胖，面色不佳，他最近尝试跳过晚饭来控制自己的“三高”问题，结果不仅没有改善，反而因为身体不适被紧急送到了医院。张书吉医生他知道，要想晚年安稳，光靠不吃晚饭远远不够，必须得有
45岁男子吃萝卜皮控三高，坚持半年后去检查，他的身体怎么样了？
近年来，随着健康意识的提高，人们对于自然、健康的生活方式越来越感兴趣。在这个背景下，一些传统的食物和疗法再次受到关注，其中包括萝卜皮。一位45岁的男子因为听说吃萝卜皮可以控制三高，坚持了半年后去进行了体检。那么，萝卜皮对于三高的控制有何效果呢？本文将从萝卜皮