糖尿病作为临床上比较常见的一类慢性代谢性疾病，不仅会对患者的日常生活造成影响，同时还可能引发其他不同类型的并发症。每年都有很多患者因糖尿病并发症而无法继续接受治疗，最终丧失宝贵生命。

那么，在日常生活中，我们除了需要在饮食方面加以控制，并定期对自身血糖进行监测外，还能够通过哪些表现来判断自身的状况是否保持的较为良好呢？一般来说，当糖尿病患者出现以下这几个表现时，就说明血糖控制的较好。

1.饥饿感并不强烈

体内血糖水平偏高的人，平日里总是会感到饥饿，有时即便刚吃完东西没多久，也还是会有想进食的欲望。但对于糖尿病患者来说，如果在某一阶段内，自己并没有出现食欲不佳以及消化功能异常等相关情况，同时饥饿感也并不强烈，那么就能充分说明体内的血糖已经控制的较好了，处于一个相对稳定的状态。

2.夜尿逐渐减少

很多糖尿病患者在日常生活中都会有特别强烈的口渴等感觉，因此就需要及时补充水分，而随着饮水量的不断增加，上厕所的频率也会发生改变。如果在某段时间内，患者夜尿的次数逐渐减少，那么也说明体内的血糖趋于稳定。

3.不那么口渴

如果我们在日常生活中经常会有强烈的口渴感，可能就是自身的血糖水平升高导致的，而当体内血糖水平得到较为稳定的控制时，相关症状就不会太过明显，也就是说在血糖稳定的情况下，自身口渴的表现也会有所缓解。

如果糖尿病患者在某段时间内发现自己没有以往那么强烈的饮水欲望，即便是刚吃完饭也没有典型的想喝水症状，那么就说明体内的血糖水平已经控制在较为稳定的范畴之内了。

4.身体没那么乏力

在血糖水平偏高的情况下，人们很容易感觉到疲惫或者困倦，尤其是在用完餐之后，这种感觉会更为明显。对于糖尿病患者来说，如果在某段时间内发现身体比以前更为精神，疲倦感有所缓解，那么同样也是值得高兴的。

5.视力变好

在血糖水平升高的情况下，就很容易使人们的眼睛周围出现问题，其中比较典型的病变就是视网膜病变，患者的视力也会因此而有所下降，但如果患者在日常生活中并没有出现相关表现，或者视力在某段时间内有所恢复，那么也说明当下的血糖控制是较为不错的。

总之，如果平日里比较注重对自身血糖水平的监测，当身体出现上述表现后，那么恭喜你，最近一段时间的血糖水平控制的较好，希望能够一直保持下去，这样一来，自己的状态也会越来越棒。

【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品，作者裳荌，未经授权，请勿转载、复制】


                                        
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