中医最古老的经典著作《黄帝内经》对于今天认识糖尿病的自然病程有现实的指导意义。世界卫生组织预计到如果不尽快采取行动，到2040年中国的糖尿病的患病人数将增至1.5亿人口。

糖尿病不同于其它疾病，不管是中药还是西药，药物都不是一切，药物也不是万能的。建议糖尿病患者每日蛋白质的摄入量应占全天饮食总热量的15%~20%或每天每公斤体重0.8~1.2克。

实际上建议糖尿病患者应该是这么吃饭：先喝汤，然后吃蔬菜、蛋白质，最后是主食。主食吃了升血糖，不吃又不行。怎样才能吃主食？又要血糖升得慢一些。

有人说糖尿病不管喝什么粥都会引起血糖的升高，糖尿病患者是不是就不能喝粥了？当然不是。说实在的，没有吃什么东西能降糖，五个花生的能量就相当于一两粮食的能量。

运动是治疗糖尿病患者的五驾马车之一，可能仅仅通过饮食控制和科学的运动就能把血糖控制在正常范围。

总之糖尿病患者如果能遵守四季养生的原则，做到饮食起居、情志运动、顺应天时，就能够有效地控制血糖，减少并发症的发生发展，这个也是中医整体观的重要组成部分。


                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com